Binnen

Banenzwemmen

De ideale (blessurevrije) cardiotraining

Banenzwemmen kan vanaf 6 september weer zoals voorheen, zonder reserveren.

Wij adviseren jullie de basis corona maatregelen aan te houden.

  • Blijf thuis bij klachten zoals verkoudheid, hoesten, keelpijn , koorst en benauwdheid.
  • Hou altijd 1,5 meter afstand tot iedereen, medewerkers en bezoekers
  • Volg de aanwijzingen van onze medewerkers op, zij mogen bij het niet naleven van de regels door bezoeker, de bezoeker de toegang tot de accommodatie weigeren.

Er zijn weinig sporten waarbij je zóveel spiergroepen gebruikt als bij zwemmen. Je versterkt onder andere je rug, arm- en beenspieren en je buik- en nekspieren. Ga je regelmatig banenzwemmen? Dan verbeter je in rap tempo je conditie, spierkracht én je humeur.

Krachtige work-out
Banenzwemmen is een ideale (blessurevrije) cardiotraining. Niet voor niets is banenzwemmen de favoriete work-out van veel sporters. Fit blijven of worden? Kom banenzwemmen!

Wat heb je nodig?

  • Zwemkleding
  • Handdoek

Tarieven

Banenzwemmen volwassene
5,40
10 Badenkaart volwassene (2 x extra)
54,00