Binnen

Banenzwemmen

De ideale (blessurevrije) cardiotraining

Het kabinet heeft op maandag 17 mei definitief groen licht gegeven. De coronamaatregelen voor sporten worden verder versoepeld Naast zwemlessen voor kinderen tot en met 17 jaar is het vanaf donderdag weer mogelijk om binnen te sporten. In het zwembad is voorlopig alleen banenzwemmen mogelijk.

Zie hier de coronamaatregelen

Er zijn weinig sporten waarbij je zóveel spiergroepen gebruikt als bij zwemmen. Je versterkt onder andere je rug, arm- en beenspieren en je buik- en nekspieren. Ga je regelmatig banenzwemmen? Dan verbeter je in rap tempo je conditie, spierkracht én je humeur.

Krachtige work-out
Banenzwemmen is een ideale (blessurevrije) cardiotraining. Niet voor niets is banenzwemmen de favoriete work-out van veel sporters. Fit blijven of worden? Kom banenzwemmen!

ONLINE RESERVEREN

24 Maximaal toegestane zwemmers per zwemblok

Wat heb je nodig?

  • Zwemkleding
  • Handdoek

Tarieven

Banenzwemmen volwassene
5,40
10 Badenkaart volwassene (2 x extra)
54,00